Переизбыток витаминов у детей и взрослых

Известно, что витамины, а также витаминоподобные вещества при достаточном поступлении в организм благотворно влияют на все его функции и системы, предотвращают многие недуги, являясь профилактическими средствами, а также обеспечивают полноценную жизнедеятельность человеку. Сегодня приобрести витаминные препараты не составляет никакой сложности, они свободно продаются в каждой аптеке и достаточно часто родители, купив такой препарат своему ребенку, не соблюдают рекомендованные аннотацией дозы (считая, что вреда от них не будет), следствие таких халатных поступков развитие гипервитаминоза у детей.

болит голова

Гипервитаминоз возникает при чрезмерном поступлении витаминов, достигая токсической концентрации в организме, они вызывают его интоксикацию (отравление).

Данные опроса национального центра статистики здравоохранения показали, что свыше 50% пациентов регулярно употребляют пищевые и витаминные добавки, причем не всегда придерживаются допустимых норм, часто превышая их, что может спровоцировать развитие гипервитаминоза. Зачастую происходит переизбыток жирорастворимых витаминов A и D,принимать их длительный период со значительным превышением дозировки не просто вредно для организма, а даже опасно для жизни.

Детский гипервитаминоз

Зачастую гипервитаминоз у детей возникает при длительном бесконтрольном приеме синтетических жирорастворимых витаминов (A, E, D,).Особенность данных нутриентов накапливаться в жировых тканях организма, чрезмерное их поступление приводит к интоксикации. Различают две формы гипервитаминоза острую и хроническую. Острая форма наблюдается при одноразовом поступлении завышенных доз препарата, а хроническая при длительном применении витаминов сверх нормы.

Наиболее уязвимы к передозировке дети. Их неокрепшему организму сложнее справляться с возникшей интоксикацией и, не оказав своему чаду своевременную помощь, риск развития серьезных заболеваний у него повышается.

загрузка...

В зависимости от витамина спровоцировавшего гипервитаминоз возникают те или иные сопутствующие симптомы у детей. Если говорить о жирорастворимых витаминах то:

  • избыток ретинола (A) – сопровождают головные боли, тошнота, мышечная слабость, постоянное желание спать.
  • избыток кальциферола (D) – приводит к повышенной раздражительности, бессоннице, потере аппетита и веса, запорам сменяющимся диареей, слабости, нарушению обмена кальция в организме.
  • избыток токоферола (E) – вызывает расстройства ЖКТ, постоянную усталость, бессилие и головные боли.

Чаще всего у детей развивается гипервитаминоз ретинола и кальциферола, их назначают практически всем детям в период первого года жизни – первый (прием назначают вместе с токоферолом) нормализует иммунную систему, работу органов зрения, второй способствует полноценному развитию костного скелета, зубов. Однако некоторые родители не придают значения допустимой дозировке и значительно завышают нормы препарата, что приводит к развитию интоксикации в организме ребенка. Не только дети подвержены развитию гипервитаминоза, избыток витаминов достаточно часто возникает и у взрослых людей.

витамин С

Сопутствующие симптомы у взрослых

Бесконтрольный длительный прием больших доз витаминных препаратов, а особенно инъекционное применение жирорастворимых веществ, провоцирует развитие гипервитаминоза у взрослых, казалось бы, здравомыслящих людей. Бытует мнение, что больше чем ему надо организм витаминов не возьмет и весь их излишек выведет с лишней жидкостью, однако это в большей степени касается водорастворимых веществ (хотя и их чрезмерное потребление может привести к интоксикации). Жирорастворимые витамины, избыточно накапливаясь в организме, отравляют его, без медицинской помощи справиться с гипервитаминозом невозможно.

загрузка...

Так, например гипервитаминоз токоферола (витамин E) у мужчин проявляется снижением потенции и как следствие отсутствием полового влечения. Гипервитаминоз данного вещества у женщин провоцирует сбои в менструальном цикле, даже может привести к раннему климаксу, а у беременных повышается риск развития разного рода патологий у плода. Профилактическая ежесуточная норма витамина E для взрослых людей не должна превышать 15 МЕ.

Для мужчин необходимость в некоторых витаминах несколько больше чем у женщин, однако, следует строго соблюдать дозировку при приеме препаратов, так как избыток витаминов у сильной половины человечества может спровоцировать развитие разного рода неприятных симптомов и даже заболеваний.

Гипервитаминоз и сопутствующие симптомы у мужчин (данные признаки также характерны для женщин):

  • избыток кальциферола (D) – нарушает работу сердца и легких, так как провоцирует отложение в них солей кальция, ухудшает функционирование почек, способствует образованию в них камней, кроме того все это сопровождается общей слабостью, рвотой, потерей аппетита, проблемами с кишечником, а также спутанностью сознания. Допустимая норма для взрослых 15 мкг ежесуточно;
  • избыток ретинола (A) – симптомы проявляются хронической усталостью, нарушением функции зрения, расстройством ЖКТ, сухостью кожи и слизистых оболочек, головокружениями, развитием панкреатита, болями в суставах. Избыток витаминов A у женщин сопровождается нарушением менструального цикла, может привести к полному его прекращению. Ежесуточная дозировка не должна превышать у мужчин 100 мкг, а у женщин 800 мкг;
  • избыток токоферола (E) – приводит к самому неприятному и страшному для мужчин симптому снижению потенции, кроме того сопровождается слабостью, судорожными сокращениями мышц, головными болями, может вызвать кровотечения. Ежесуточная дозировка для взрослых не более 15 мг.

Гипервитаминоз — характерные симптомы у женщин в период беременности:

  • ретинол – может спровоцировать преждевременные роды или же непроизвольный аборт (выкидыш). Ежесуточное поступление препарата в организм беременной женщины не должно превышать норму;
  • токоферол – избыток вещества пагубно влияет не только на состояние будущей матери, вызывая приступы удушья, но и на состояние малыша, провоцируя кислородное голодание, а также развитие патологических изменений в организме;
  • отмечено, что избыток кальциферола в организме матери не несет опасности еще не родившемуся малышу.

Гипервитаминоз опасное состояние, как для ребенка, так и для взрослого человека, при первых же его признаках неотлагательно обращайтесь к врачу, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Провести диагностику и назначить конструктивное лечение в состоянии лишь квалифицированный специалист.

Оставьте комментарий!
Похожие публикации:
загрузка...